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空氣凈化器或除濕機,選擇哪一種會對健康更好?

你早晨醒來,打噴嚏幾次。 你的頭很重,你的鼻子癢。 你的喉嚨刺痛,你的眼睛里的黑眼圈會在后視鏡里看著你。

您可以使用一盒紙巾來控制白天的流鼻涕,當天晚上,您的家人無法忍受整個晚上打噴嚏。

或者你的鼻子不一定流涕,但你頭暈,頭痛,舌頭,腭和臉頰腫脹,食欲不振。

你沒有感冒 - 你患有過敏癥。

這聽起來像是你經常經歷的一天嗎?

無論您是否偶爾患有季節性過敏或嚴重過敏性鼻炎,您可能會想知道如何緩解癥狀,增加您的日常舒適度。

每天早上醒來充血,咳嗽或喉嚨痛,服用抗過敏藥無效,無法生活。

如果您能盡全力減輕您的過敏癥狀(定期除塵,清掃和抽真空,將寵物帶出臥室,避免在過敏季節的戶外,并服用合適的過敏藥物),并且仍然無法擊敗您的過敏,可能是時候需要技術的幫助了。

兩種最常用的過敏癥家用電器是空氣凈化器和除濕器

這些裝置可以通過不同的方式去除空氣中的過敏原:

空氣凈化器捕捉煙霧,花粉,塵螨和其他過敏原,并將清潔空氣再循環進入房間。
另一方面, 除濕機將水從空氣中取出,使霉菌,霉菌和塵螨難以生存或成長。
那么哪一個適合你和你的過敏? 我們來看看吧。


判斷您是否從空氣凈化器或除濕器中獲得更大舒適度?


基本上歸結于此; 你家的濕度是否高于50%? 你可能(很可能)可以從除濕器中獲益巨大。

你的室內有達到推薦濕度水平嗎? 有的話,那么你最好是使用空氣凈化器。

家里的空氣真的很干嗎? 通常低于40%以下,確切的百分比取決于外界的溫度,那么您可能想要擁有一個加濕器。 當你經歷靜電,流鼻血,瘙癢的眼睛,皮膚干燥等身體不適時,你會知道空氣太干燥。


差異解釋

空氣凈化器過敏
如果您的過敏被塵螨,花粉和寵物毛發嘔吐,空氣凈化器可能會有幫助。 這些經??諝鈧鞑サ拇碳の锟梢酝ㄟ^凈化器過濾,留下更清潔的空氣呼吸。

優點:

可以去除懸浮在空氣中的過敏原。
小型便攜式版本方便而便宜。
是多模態過敏控制的有效部位。

缺點:

雖然醫學上對過敏患者推薦空氣過濾,但它本身并不是一種解決方案。
像寵物頭發和花粉這樣的刺激物可以落到地板上,并粘在家具上,在那里空氣凈化器無法到達。
使用空氣凈化器時,您仍然需要采取措施減少家中的刺激,包括定期清掃,抽真空和除塵。
空氣過濾不即時 - 根據容量和風扇尺寸,大多數空氣凈化器需要15-20分鐘清潔一個房間的空氣。
不能控制濕度和霉菌,霉菌,塵螨等的生長/存在
需要嚴格的維護 - 清潔和過濾器更換。
一些型號會發出臭氧,這可能是對肺部有刺激性的。
請記住,如果您對塵螨過敏,您需要知道塵螨覆蓋的地方(床墊和枕頭)。僅僅依賴的空氣凈化器是不夠的。

除濕機用于過敏
如果您生活在潮濕或潮濕的氣候中,家用除濕機可能會有所幫助。 因為霉菌,霉菌,塵螨和其他過敏原在潮濕環境中快速成長。

降低家中的濕度(特別是在地下室,水槽和狹窄的空間)可能會使這些過敏原無法茁壯成長。

如果你的家里聞起來發霉,感到悶熱,或者你在窗戶或馬桶上注意到冷凝,除濕機可能是一個適合的解決方案。

優點:

可以限制生長和培養潮濕的過敏原
維護相對簡單容易

缺點:

可引起可能刺激鼻道的干燥條件
霉菌可能會在排水盆中滋生,因此需要頻繁的清潔水槽。
小型號的除濕機可能水箱會很容易就滿,并需要頻繁傾倒收集的水份。
如果您的過敏反應比較容易受到感染和刺激,而且無法適當的過濾掉細菌,污垢和過敏原的干燥鼻道,您實際上可能需要向
家中的空氣加水 ,將我們帶到另一個選項 - 加濕器。

加濕器過敏
加濕器將蒸氣或水霧釋放到空氣中,可以幫助軟化和潤濕鼻通道,使鼻子舒適和正常地工作,以防止與過敏有關的感染。 
加濕器有兩個好處:

1.在潮濕的空氣中呼吸減少炎癥,從而有助于減輕由過敏和藥物治療副作用引起的鼻刺激,充血和炎癥等癥狀。
2.您的鼻組織更適合排出過敏原和刺激物,從而減少過敏癥狀。


醫院使用加濕器幫助肺部病人和其他需要更容易呼吸的病人。

優點:

在炎熱,干燥的氣候或一年中大部分時間被暴曬的家庭都可以有益
可以防止由吸入空氣引起的刺激和感染

缺點:

一些過敏原在潮濕的環境中茁壯成長,所以找到干燥和潮濕之間的平衡至關重要。
當在已經潮濕的環境中使用時,會使過敏癥狀惡化。 濕度應保持在30%到45-50%之間 - 有些機器帶有濕度計。
定期清潔是防止霉菌生長的必要條件,并預防沉降的過敏原與水一起釋放到空氣中。
控制周圍的濕度問題,但不過濾過敏原的空氣
通過將濕度水平維持在50%以下,可以大大減少房塵螨造成的過敏癥狀。

過敏裝置的類型
如果您知道哪種裝置最適合預防過敏,以及如何影響您的過敏癥狀,那么現在是時候購買什么類型的凈化器,除濕器或加濕器進入您的家庭使用。

在與咨詢過醫生,確定這是可行的,那么以下有一些指導方針供你參考。

空氣凈化器類型
1. HEPA(高效顆??諝猓┻^濾器由非常細的纖維制成,可有效地捕獲99.97%的大于0.3微米的顆粒。 一個HEPA過濾器通常持續2到4年,通常是自己最有效的空氣凈化器。

2. 電離空氣過濾器利用電場和帶相反電荷的顆粒,其附著在花粉和灰塵上并落到地板上或粘在墻上,在那里它們不太可能被吸入。 然而,顆??梢栽傺h到空氣中。

3. 靜電空氣凈化器使用電荷吸引過敏原并將其沉積在過濾網上。 這些設備需要進行清潔,通常不如HEPA過濾器那么有效。

4. 活性炭空氣凈化器使用碳過濾器捕獲污染物,而不會將其排放回空氣。 他們最有效地捕獲煙霧,氣味和化學物質排放,但對捕獲過敏原的效果較差。

紫外線空氣凈化器使用紫外線來破壞細菌和病毒。 用于過敏患者的最有效的紫外線凈化器也是內置HEPA或碳過濾器的紫外線凈化器,因為紫外線本身不能有效地破壞過敏原。

臭氧空氣凈化器產生臭氧以減少氣味和清新空氣,但不能過濾灰塵或花粉,除非它們與電離器或過濾器結合使用。 臭氧是一種肺部刺激物,可能導致其他健康問題。

用于過敏和哮喘的最佳空氣凈化器活性炭和HEPA過濾器,使其能夠去除各種污染物,包括氣體,顆粒和化學物質。

對于大多數家庭來說,結合幾種過濾技術的設備才是最有效的選擇。


關鍵是在家中理想的相對濕度下創造平衡。

低相對濕度使霉菌和塵螨難以生存,可以降低室內空氣污染。
較高的濕度水平可以使您的鼻腔和喉部呼吸組織感覺更舒適。

確保家中的相對濕度在40%到48%之間。 這樣可以減少塵螨菌落,同時產生相當濕潤的空氣,呼吸舒適,不會干燥皮膚。

為了了解家庭的濕度,您可以使用濕度計。 許多除濕機或者加濕器都配有濕度計。




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